Has dicho alguna vez eso de “Hoy me he levantado con el pie cambiado y por eso me sale todo mal”…
Hoy, quiero hablarte de que cosas puedes hacer para que cada día sea un Magnifico Día.
Aunque no lo creamos, nosotros somos los artífices de nuestra Felicidad, sólo que muchas veces vivimos en piloto automático y no somos capaces de darnos cuenta que nuestra actitud y nuestro estado de ánimo son los que provocan que ante los acontecimientos, nuestra respuesta sea reaccionar de forma automática y no tener el control, lo que hace que en muchas ocasiones nos encontremos sumergidas en una vorágine de la que no sabemos cómo salir.
Nuestro estado de ánimo, nuestra manera de reaccionar, está relacionada con los pensamientos a los que le damos vueltas en la cabeza, por eso es muy importante si quieres tener un día estupendo, comenzar a incorporar en tu vida hábitos y rituales que te ayuden a estar más consciente y tú seas la que lleve el control de tu vida y no sean las circunstancias las que marquen el ritmo.
En el video de hoy, te cuento que puedes hacer para lograr tener un buen día: