Programa
Realiza Tus Sueños
¿Sueñas con una nueva vida, con una nueva historia de vida?
¿Deseas transformar tu calidad de vida?
¿Te has preguntado para qué te levantas cada mañana, qué sentido tiene tu vida?
¿Tienes claro que deseas y te diriges a conseguirlo?
¿Te sientes dando vueltas, haciendo lo mismo llegar a ninguna parte?
Te cuesta tomar decisiones y llevarlas a cabo aún sabiendo que serían beneficiosas para ti
¿Te sientes satisfecha con tus relaciones?
Te has esforzado por cambiar e incluso has leído libros de autoayuda pero no lo consigues.
Tiendes a tener pensamientos y emociones negativas y no sabes cómo cambiarlo.
Te sientes culpable si no haces lo que los otros esperan de ti?
¿Crees que lo que haces hoy, te llevará a donde quieres estar mañana?
¿Te gustaría crear algo que te apasiona y te falta un empujoncito?
Si te resuena alguna de las preguntas anteriores o estás pasando por momentos de dificultad por la causa que sea, sientes que la vida te sobrepasa, que no sabes que hacer, que tus relaciones no son las apropiadas, o te cuesta trabajo continuar el ritmo normal de tus obligaciones…..
Te propongo una alternativa, que te permita vivir la vida que deseas, la que te mereces. Una vida llena de satisfacciones.
Quizá sea una alternativa que no te guste escuchar, pero créeme
¡¡¡FUNCIONA!!!
¿De qué se trata?
Sencillamente que la que cambie seas TÚ.
Ayudo a las mujeres a vivir una vida saludable, gestionar sus emociones, disfrutar de sus relaciones personales, a conseguir la seguridad en sí mismas, superar sus miedos, descubrir y despertar su poder personal y encontrar el sentido de su vida para que brillen y disfruten de la vida que desean.
Pensando en ti he volcado todo mi conocimiento y mi experiencia profesional y personal en el Método……… .
El Método está desarrollado desde la base de que la persona es un sistema integrado e indisoluble de 4 subsistemas o cuerpos (de ahí el nombre): CUERPO FISICO; COGNITIVO; RELACIONAL-EMOCIONAL; TRANSCENDENTE O ESPIRITUAL. Cada uno de ellos tiene su forma propia de comunicarse y aporta un contenido fundamental al resultado total de quiénes somos y cómo nos comportamos. De la forma en la que se integran los 4, ES EL RESULTADO DE LO QUE VIVIMOS COMO REALIDAD.
Mi propuesta diferencial es que trabajo con los 4 cuerpos, ofreciéndote la oportunidad de que descubras, como cualquier situación de tu vida tiene repercusión en todas las aéreas de la misma, lo que te permitirá experimentar como trabajando en una de ellas, toda tu realidad cambia.
Aunque la base es el Coaching mis sesiones el implemento con herramientas provenientes de otras disciplinas: Mi amplia formación en el campo de la salud, La Inteligencia Emocional, PNL, Orientación y Asesoramiento familiar, Coherencia cardiaca, Psych-K. O la Transposición Cibernética.
¿Qué podemos trabajar con este Metodo?
Son muchas las facetas que podemos abordar desde este método ya que es un Metodo integral que abarca todas lñas facetas de la persona: A modo de sugerencia aquí va algunas
En el cuerpo Fisico:
Ganar energía y Vitalidad.
Desarrollo y Mantenimineto de Habitos Saludables
Encontrar la Motivación para realizar el cambio de conductas y hábitos perjudiciales para tu salud (Bajar de peso, dejar de fumar, inactividad ….)
Tomar el control de tu estado de salud. Aprendiendo a manejar tu condición física lo mejor posible.
Manejar de forma satisfactoria los cambios físicos que experimentamos.
En el cuerpo Mental:
Tener claridad para realizar los cambios que deseas hacer para conseguir una vida plena.
Transformar las creencias que te impiden vivir la vida que deseas.
Conseguir una mayor autoestima y seguridad en ti misma
Programar tu mente para que consigas tus sueños y Metas personales
En el cuerpo Emocinal:
Gestionar tus estados emocionales, superando miedos e inseguridades
Aprender a poner límites (dificultad para decir “no”) tomando el control de las situaciones y siendo la protagonista de tu vida.
Superar situaciones especiales: Separaciones, duelos, rupturas etc
Vivir relaciones satisfactorias: Con tu pareja, tus hijos, compañeros de trabajo….
En el cuerpo Espiritual/Alma:
Encontrar el sentido de tu vida
Vivir en armonía con tu propia manera de ver la vida.
Alinear Pensamientos- Sentimientos- Discurso y Actuación
Tomar conciencia de tu propio Ser.
Y Tantas otras cosas que surgen en nuestra vida cotidiana y no sabemos COMO HACER, COMO ACTUAR, y que nos están impidiendo llevar la vida que de verdad deseamos.
Mi compromiso es ser tu aliada para que consigas transformar tu estado actual de ver la situación como “PROBLEMA” a percibirla como “OPORTUNIDAD”
Tengo que ser clara contigo, este programa de TRANSFORMACIÓN requiere tu total compromiso.
Si aún no me conoces…
Soy Vicenta Barco.
Pensando en ti he volcado todo mi conocimiento y mi experiencia profesional y personal en el Método Coaching Bienestar: TÚ ERES 4.
El Método está desarrollado desde la base de que la persona es un sistema integrado e indisoluble de 4 subsistemas o cuerpos (de ahí el nombre): CUERPO FISICO; COGNITIVO; RELACIONAL-EMOCIONAL; TRANSCENDENTE O ESPIRITUAL. Cada uno de ellos tiene su forma propia de comunicarse y aporta un contenido fundamental al resultado total de quiénes somos y cómo nos comportamos. De la forma en la que se integran los 4, ES EL RESULTADO DE LO QUE VIVIMOS COMO REALIDAD.
Mi propuesta diferencial es que trabajo con los 4 cuerpos, te ofrezco la oportunidad de que descubras, como los problemas de salud o la falta de hábitos saludables, en muchas ocasiones proviene de “otras áreas” de tu vida y tienen repercusiones sobre las mismas. Esto te permite experimentar como trabajando en el origen del problema, toda tu realidad cambia.
Aunque la base es el Coaching mis sesiones las implemento con herramientas provenientes de otras disciplinas: Mi amplia formación en el campo de la salud, La Inteligencia Emocional, PNL, Orientación y Asesoramiento familiar, Técnicas de liberación Emocional, Coherencia Cardiaca, Psych-K. O la Tranposición Cibernética.
Te Podré Ayudar si:
✓ Estás dispuesta a actuar para cambiar.
✓ Estás decidida a ser LA PROTAGONISTA de tu vida
✓ Quieres Crecer, superándote a ti misma y vivir la vida que deseas.
✓ Deseas conocerte a un nivel más profundo, aumentar la confianza en ti, y vivir con ilusión.
✓ Has tomado la decisión de cambiar los habitos que te impiden vivir una vida llena de energía y vitalidad
✓ Eres honesta y sincera contigo, no poniéndote excusas para salir de tu zona de confort y conseguir los objetivos que te has marcado.
✓ Estás decidida a superar tus miedos y a ir más allá de lo que nunca has ido, para sacar la mejor versión de ti.
✓ Estás comprometida al 100% contigo, invirtiendo en ti tiempo, energía y dinero.
No te podré ayudar si:
x Crees que todo lo que te ocurre viene del exterior ( de tu pareja, tu jefe, tus hijos, tu trabajo, tu mala suerte…)
x No estás comprometida a invertir tiempo, dinero y esfuerzo.
x Si sólo quieres hablar y desahogarte sin tener intención de hacer algo para cambiar.
x Estás buscando una poción mágica que sin el menor esfuerzo cambie tu vida de la noche a la mañana
x Prefieres quedarte sin hacer nada aunque te sientas mal.
x No estás dispuesta a admitir otros puntos de vista que te permitan ver la vida de forma diferente.
x Prefieres “Tener Razón” a solucionar el problema.
Opción 1 >>> ATRÉVETE A BRILLAR
Programa diseñado para:
✓ Dar salida a situaciones concretas que tienes dificultad en abordar tu sola.
✓ Conseguir un objetivo concreto.
✓ Dar un giro a la forma de actuar o dar respuesta ante lo que te sucede.
¿Qué te llevas?
✓ Definir claramente lo que deseas conseguir
✓ Tomar conciencia desde donde te encuentras y a donde deseas llegar.
✓ Descubrir que áreas de tu vida están afectadas por esta situación. (Corporal, cognitivo, emocional y espiritual)
✓ Aumentar tu autoestima y autoconocimiento
✓ Transformar, las creencias que te impiden que obtengas lo que deseas.
✓ Sentirte emocionalmente satisfecha con tu vida
✓ Ampliar el lugar desde donde ves el problema, para que veas las soluciones.
✓ Conocer tus recursos internos y como sacarles el máximo provecho
✓ Un plan de acción personalizado, que abarque todas las áreas de tu vida involucradas en la situación. Lo diseñaremos juntas y te servirá para conseguir lo que deseas en un plazo de tiempo determinado.
Además….
BONO 1.- Pack de Bienvenida
BONO 2.- Guía: “Como Brillar con tu cuerpo” con autoevaluación y ejercicios practicos
BONO 3.- Guia: “Como Brillar con tu Mente” con autoevaluación y ejercicios practicos
BONO 4.- Guia: “Gestiona tus emociones y Brilla” con autoevaluación y ejercicios practicos.
Y algunas sorpresas más que descubrirás durante las sesiones
Duración: Aproximadamente 2 meses:
✓ 5 SESIONES 1 hora/sesión. Con un ritmo semanal/quincenal
✓ Presencial o por Skype
Cada persona es diferente y cada situación también, por lo que he preparado diferentes programas, tú decides cual se adapta mejor a tu realidad o a lo que deseas conseguir. Siempre existe la posibilidad de prologar el programa.
Antes de comenzar a trabajar conmigo, te ofrezco una sesión de descubrimiento de 20 min totalmente gratuita en donde te acompaño a que descubras que te está impidiendo vivir la vida que deseas.
Si deseas tener una persona con la que, desde un plano cercano y un planteamiento profesional, pueda darte el apoyo y facilitarte el camino hacia un estado de salud y bienestar, que te posibilite VIVIR UNA VIDA PLENA. ESTA ES TU GRAN OPORTUNIDAD.
Opción 2 >>> VIVIENDO EN PLENITUD
Programa diseñado para:
✓ Realizar un proceso vital de transformación que te supondrá un antes y un después en la manera de afrontar y vivir tu realidad.
¿Qué te llevas?
✓ Balancear y equilibrar todas las áreas de tú vida, para que vivas una vida en plenitud y felicidad.
✓ Descubrir, el conjunto de creencias conscientes e inconscientes que dirigen tus actitudes y acciones y poder cambiar lo que deseas para crear una realidad diferente a la que estás viviendo
✓ Rediseñar el contexto bajo el cual estás operando tu vida.
✓ Aprender a ser la dueña de tus emociones que te permita gestionar tus estados de animo
✓ Aumentar tu empoderamiento personal, transformándote en la protagonista de tu propia historia
✓ Descubrir TU Para Qué
✓ Un plan de acción personalizado, que abarque todas las áreas de tu vida. Lo diseñaremos juntas y te servirá para conseguir lo que deseas en un plazo de tiempo determinado.
Además….
BONO 1.- Pack de Bienvenida
BONO 2.- Guía: “Como Brillar con tu cuerpo” con autoevaluación y ejercicios practicos
BONO 3.- Guia: “Como Brillar con tu Mente” con autoevaluación y ejercicios practicos
BONO 4.- Guia: “Gestiona tus emociones y Brilla” con autoevaluación y ejercicios practicos.
BONO 5.- Guía: ¿Cómo te gustaría que te recordaran? Grabación en mp3.
BONO 6.- Mi e-book “El Cambio una oportunidad” en donde Encontrarás información muy valiosa para que los procesos de cambio Que ocurren en tu vida los veas como una gran oportunidad que la vida te da.
Y algunas sorpresas más que descubrirás durante las sesiones
Este es el paquete que ofrece la mayor probabilidad de manifestación de conseguir lo que deseas.
Duración: Aproximadamente 3 meses:
✓ 7 SESIONES 1 hora/sesión. Con un ritmo semanal/quincenal
✓ Presencial o por Skype
Cada persona es diferente y cada situación también, por lo que he preparado diferentes programas, tú decides cual se adapta mejor a tu realidad o a lo que deseas conseguir. Siempre existe la posibilidad de prologar el programa.
Antes de comenzar a trabajar conmigo, te ofrezco una sesión de descubrimiento de 20 min totalmente gratuita en donde te acompaño a que descubras que te está impidiendo vivir la vida que deseas.
Si deseas tener una persona con la que, desde un plano cercano y un planteamiento profesional, pueda darte el apoyo y facilitarte el camino hacia un estado de salud y bienestar, que te posibilite VIVIR UNA VIDA PLENA. ESTA ES TU GRAN OPORTUNIDAD.
¿Estás dispuesta a comenzar?
Toma acción pincha en mi agenda y reserva tu sesión.
Y Recuerda: “Nunca es tarde para ser quien siempre has deseado ser”